パニック障害を自分で治すためのカウンセリング―原因

今日はパニック障害の、原因について書きたいと思います。
パニック障害の原因は、数種類あります。

それはストレス、不安、過呼吸、性格傾向です。

この四種類が、原因となります。
明日は、ストレスについて述べます。