ゴールデンウィークはカレンダーどおりに、このブログはお休みです。当カウンセリングルームのメインブログを、ご利用ください。 メインブログはここ（メインブログ）を、クリックしてください。リンクします。

パニック発作の最終症状としては、以下のことがあげられます。意識の力が弱まり、考えがまとまらなくなります。 いわゆる、頭が真っ白になります。最終的には、自分は死ぬかもしれないと考えます。 人によっては、何も解らなくなってしまいます。次回は、パ…

パニック発作の、最終的な段階を述べます。最終的な段階では、足ががくがくしてきます。 そして、目がかすれてきます。 筋肉は緊張でこわばります。そして、最終的な心理状態に入ります。 次回に、それを述べます。

パニック発作により意識症状として、現実感の消失が発生します。 その時に、同時に身体症状も発生します。それは口が渇きます。または、吐き気がします。さらには足ががたがた、震えてきます。さらには、視界がぼやけてきます。筋肉は必要以上に緊張します。…

パニック発作における意識症状は、現実感の消失です。しかし、それに伴う症状もあります。 それは、口の渇きであったり、吐き気です。次回は、パニック発作の意識症状に伴う身体症状について述べます。

今日はカウンセリングの希望者の方が多く、ブログを書く時間はとれません。 よって、ブログはお休みです。 東京足立区役所前カウンセリングルームの、メインブログをご利用ください。 メインブログは、リンク集にあります。

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パニック発作は、一定以上に達すると意識症状を起こします。その意識症状は、現実感の消失です。 現実感を失ってしまうのです。お知らせ日、月曜日はカウンセリングの希望者が多く、ブログはお休みです。 リンク集にある、東京足立区役所前カウンセリングル…

パニック発作はある段階をこえると、顕著な身体症状を示してきます。 それは、以下のようです。発汗します。すなわち、必要以上に汗をかきます。 やがて、身震いがしてきます。 そして、冷感または熱感がしてきます。次には、これに伴う意識症状も発生します…

パニック発作の初期症状は息切れから始まります。 それに続いて、身体症状の初期状態が発生します。それは過呼吸による身体の感覚麻痺、胸部圧迫感です。 やがてそれは、窒息するような感覚へ移行します。やがて意識にも影響をあたえます。 そのときには、他…

パニック発作の症状について、書きます。 今日はパニック発作の起きたときの、初期症状について書きます。先ず、息切れがします。 または、息苦しさがします。同時に動悸が、激しくなってきます。 やがて目まい、ふらつきがしてきます。これが初期症状です。

パニック発作とは、一般に恐怖感や不安感を生じない状況で急に発生します。 それはその状況下で急激な恐怖、不安感に襲われ始まります。そして、さらに発作に襲われます。 そのときに同時に、二十種類ほどの症状を伴います。ただし症状は二十種類ぐらいが、…

パニック障害になるには、いままでに述べたようにストレスは大きな要素です。 でも、ストレスを受けた人がすべてパニック障害に陥るわけではありません。やはり、パニック障害になるにはその人の固有の問題もあります。 それは、その人の性格傾向です。どち…

パニック障害の原因として、過呼吸が上げられます。必要以上に早く呼吸をしたり、深く呼吸をすると、過呼吸になります。 ただし、過呼吸は本人には自覚されないことが多いのです。しかし、過呼吸によって起きる身体症状は自覚されます。 それはめまい、身体…

パニック発作の原因は、ストレスです。 ただし、ストレスだけでは説明としては不充分です。正確には、ストレスによって誘発される不安です。 この不安はパニック発作の直接の、原因になります。ストレスはいわば、パニック発作の基盤になります。 そして直接…

ストレスは、パニック障害の原因の一つです。現実に多くの場合、初めてのパニック発作は一定以上のストレスを受けたときにおきます。 そのストレスには心理的なストレスと、身体的なストレスの二種類があります。心理的なストレスには離婚、失恋、職場での人…

今日はパニック障害の、原因について書きたいと思います。 パニック障害の原因は、数種類あります。それはストレス、不安、過呼吸、性格傾向です。この四種類が、原因となります。 明日は、ストレスについて述べます。

パニック障害の人は、広場のような一定の状況に恐怖を感じます。 これは広場で気絶、心臓発作、いいようのない不安感に襲われることの恐怖です。また、イメージとしてどこかへ行くとそこでパニック発作に襲われるかもしれないと考えただけでも恐怖感を持ちま…

パニック障害を克服するためには、どうすればいいのでしょうか。 パニック障害の人の、本当に恐れていることはパニック発作です。パニック障害の人はパニック発作が起きる状況に対する、恐怖感に拘束されてしまっています。したがって、パニック発作をコント…

パニック障害の人は、一定の場所を避けるようになります。 それは混雑した場所、乗り物、自宅から遠い場所です。これはパニック発作が起きたときに、自分が対処できない場所を避けるといえます。 即ち、パニック発作の恐怖そのものを避けるといえます。結局…

パニック障害の人のこころの中にある、三番目の恐怖について述べます。パニック障害の人は、自分の発作をいつも気にかけています。 もし、発作をコントロールできない状況に出くわしたらどうしよう。するとこういう考えが浮かびます。「もし、水泳中に発作が…

パニック障害の人の持つ、二つ目の恐怖感について述べます。 それは、パニック発作が起きたときに身体的にあるいは社会的に困ったことになる恐怖です。例えば、飛行機の中でパニック発作が起きたら大変だと考えます。 そのために飛行機には、乗れなくなって…

パニック障害は、恐怖感をともないます。 この恐怖感は、いったい何なのでしょうか！最近の研究で、明らかになったことは二点あります。 今日はその第一点を書きます。それは、パニック発作そのものに対する恐怖です。 パニック発作は、それほど心配のあるも…

古代ギリシアにおいて、すでにパニック障害は歴史的に記述されています。 ただしパニック障害に対する理解は、近代になるまで深まりませんでした。さらにそれを自分で治すことができるようになったのは、つい最近のことです。 これから、皆さんにこのブログ…