認知行動療法によるパニック障害の解決 １９

今日も、ノイローゼのパニック障害の人の心臓発作に対する恐怖を述べます。

パニック障害の人の心臓発作に対する恐怖は、否定的な思考によりスタートします。最終的には「感情的決めつけ」というメカニズムにより、感情的に固定化されます。

さらには、その人の行動も神経症のパニック障害の人の恐怖を固定化します。パニック障害の人は、恐怖感からベッドに逃げ込んだりしがちです。そうすると、気持ちはさらに恐怖感に向かいます。その結果、恐怖感をあおられて強くなるのです。

次回に、さらに述べます。