パニック障害の不安の本質 ８

いままで述べた、パニック障害の反応は「逃げるか闘うか」というものです。

この「逃げるか闘うか」という反応は、危険から身を守るために必要です。

パニック障害の人も、同じメカニズムが起きています。

しかし、パニック障害の人は必要以上の不安に支配されてしまうのです。

次回は、不安の有益性について述べます。