パニック障害の不安の本質 ９

今日はパニック障害の、不安の持つ有益性について述べます。

不安は本来、高度な技能や活動には必要です。

不安状態は、神経を緊張状態にします。

その神経の緊張こそが、高度の技能や活動には必要なのです。

したがって、パニック障害の不安は必要なものです。

しかし、パニック障害の人はこの不安が強すぎてしまうのです。

次回は、不安の強すぎることの問題点を述べます。