パニック障害の不安症状 ４

パニック障害の不安症状に襲われると、自分自身をコントロールできなくなると心配する人がいます。

しかしそれは　ＮＯ　です。

パニック障害の不安症状は、「逃げるか戦うかという状況」における反応です。

したがって、逃げることもできない、戦うこともできない状況においては、不安症状は行き場がありません。

したがって、本人は混乱してしまいます。しかし自分自身を、コントロールできなくなるとはありません。

次回にさらに述べます。