認知行動療法によるパニック障害の解決 １４

今日も、ノイローゼのパニック障害の人の心臓発作に対する恐怖を述べます。心臓発作のこころのメカニズムは、次のように考えられます。

否定的な思考→不安を生む→不安に支配されてしまう

この悪循環から抜け出せないでいる状態が、パニック障害です。さらにこの悪循環は、さらなる悪循環も生みます。即ち、間違えた思考から生じた感情や身体症状はさらに増幅されます。その結果、神経症のパニック障害の人の心臓発作は固定化します。

次回に、さらに述べます。