認知行動療法によるパニック障害の解決 １６

今日も、ノイローゼのパニック障害の人の心臓発作に対する恐怖を述べます。

パニック障害の人の心臓発作に対する恐怖は、否定的な思考によりスタートします。最終的には「感情的決めつけ」というメカニズムにより、感情的に固定化されます。

その「感情的決めつけ」とは、「こんなに自分は不安なのだから、何か恐ろしいことが起きているに違いない」と決めつけることです。この「感情的決めつけ」というメカニズムは、不安を感情的に固定化します。

次回に、さらに述べます。