認知行動療法によるパニック障害の解決 ３７

今日も、「パニック障害の解決方法の実際」をモデルにより述べます。

ある男性は、ウォーキング終了直後の心臓の高鳴りを心臓発作の初期状態と考えパニック障害に陥りました。その結果、生活そのものが成り立たなくなりました。このようにノイローゼの人は不安に引きずられて、迷路をさ迷ってしまいがちです。

カウンセリングではその心身の不安には、強い思い込みのあることを指摘します。しかしその人に応じた方法を用いて、その強い思い込みを指摘するのです。

次回に、さらに述べます。